Karişik Sebze Sote

12.01.2022
213
Karişik Sebze Sote
Sponsorlu Bağlantılar

Karişik Sebze Sote

Karışık sebze sote🌶🥕🥦🌽
İster et yemeklerinin yanına isterseniz de salata olarak yA da yoğurt ile tüketebileceğiniz hem sağlıklı hem çok lezzetli hem de çok pratik bir tarif ♥️ biz haftada 2-3 kez mutlaka yapıyoruz ♥️
Malzemeler:
1 adet büyük havuç
1 adet kapya biber
3 adet yeşil biber
Arzu ettiğiniz kadar karnabahar ve brokoli
Sıvı yağ (yarım çay bardağında bir parmak eksik kadar)
Yarım konserve Mısır
Tuz, karabiber, pulbiber, kuru nane
Öncelikle tüm malzemeler çiğ olacak hiçbirini önceden haşlamıyoruz.
🥦Havuçlar ve biberler jülyen doğranır tencereye alınır.
🥦Havuçları aşırı kalın doğramayın ki güzel pişsin ben fotoğrafta gördüğünüz gibi doğruyorum.
🥦Üzerine istediğiniz kadar karnabahar ve brokoli eklenir. (Biz brokoliyi daha çok seviyoruz o yüzden brokoli daha fazla koyuyorum siz de damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. )
🥦Sıvıyağ ve tuz da eklenerek karıştırılır ve tencerenin kapağı kapatılır.
🥦Kısık ateşte ara ara karıştırılarak sebzeler iyice yumuşayana kadar pişirilir. (Tencere kapağı hep kapalı olsun)
🥦piştikten sonra üzerine Mısır ve baharatlar eklenerek son kez karıştırılır.
🌽İster et/ tavuk yanına isterseniz de salata olarak kullanabilirsiniz ♥️ Deneyeceklere Afiyet Olsun.
Sponsorlu Bağlantılar
Sponsorlu Bağlantılar
ETİKETLER:
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.